Afvallen

zo ben helemaal klaar met mezelf.

vanaf 1 juni ga ik 2 keer in de week sporten en ik ben vandaag begonnen met sonja bakker.

een kennis vanmij is binnen een jaar door sonja 42 kilo afgevallen.

ik kan ook goed afvallen...

ik ga in eerste instantie voor 10 kilo en wil dan even kijken wat nog moet..

zit erg in het overgewicht.

ik hou jullie op de hoogte.

622 x gelezen, 0

In Overig

reacties (0)


  • babyme

    Ik doe met je mee haha! Met sporten dan vanaf volgende maand. Sonja heeft me slechts 2kg gewichtsverlies in 6 weken gegeven en toen ik stopte zatt dubbele er weer aan =(

  • orsen

    Ik moet ook afvallen, maar lukt niet helemaal.. succes ermee!

  • Gleufie

    Ik moet ook, maar geef nog borstvoeding, dus mag niet te fanatiek afvallen. Ga wel op de voeding letten. Niet snoepen en veel wandelen. Er moeten 20 kilootjes af.sonja is goed te doen.hou vol hè

  • lente mama

    heel veel succes! Ik vind het zo knap als iemand dat kan! Zet hem op!
    Liefs Anke

  • twa-jonkjes

    Succes meid!
    was gezellig gister, doen we snel weer over!

  • nija

    heel veel succes meid!

  • Fiora

    Succes meid!!!!

  • Marianne M

    Sterkte ermee!!!!! Ik moet het ook kwijt....maar het wordt steeds moeilijker.... Met kinderen is het helemaal moeilijk.....Als ze hun eten niet opeten, dan eet ik het vaak ook nog op....wat ik natuurlijk niet moet doen! Maar ik ga na de vakantie naast 1x in de week zwemmen ook 1x fitnessen. Dus ik ga er ook tegenaan!